Associação De Remo Guajará - Belém, PA · 🗺️ Como chegar
Remada ao Pôr-do-Sol — O Dourado e o EntardecerCRONOGRAMA17:15h - Briefing e Instruções17:30h - Embarque18:00h - Ao Pôr-do-Sol & Banho de Rio18:30h - Remada de Retorno19:00h - EncerramentoO QUE LEVAR?Roupa leve;Troca de roupa;Protetor solar;Garrafa de água;SandáliaSaco estanque;boné;ESTÁ INCLUSOCondutores;Equipamento de segurança;Colete auxilia…
A organização ainda não divulgou o mapa do trajeto — abaixo, o local exato da largada.
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Se você corre, já ouviu que "uma dorzinha faz parte". Nem toda dor é lesão — mas nenhuma merece ser ignorada no automático. A pergunta certa não é "é normal?", é "o que essa dor está tentando me mostrar?".
por Vitória Alves Teixeira · CREFITO-4/366968-F
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