QUINTA DA BOA VISTA - Bio Parque: Avenida Pedro II s.n - São Cristóvão - Rio de Janeiro/RJ, Rio de Janeiro, RJ, Brasil · 🗺️ Como chegar · largada às 07:25
📅 Data: 20 de setembro de 2026📍 Local: Quinta da Boa Vista – Bio Parque🗺️ Endereço: Avenida Pedro II, s/n – São Cristóvão – Rio de Janeiro/RJ📏 Distância: aproximadamente 4 km (Corrida e Caminhada)🏁 Largada e chegada: no mesmo local (Quinta da Boa Vista – Bio Parque)⏱️ Programação (sujeita a ajustes):• 06:20 – Abertura do evento• 07:10 – Aquecimento• 07:25 – Largada PCD• 07:30 – Largada Corrida• 07:35 – Largada Caminhada• 08:10 – Dance Mix AR2• 09:00 – Premiação• 10:00 – Encerramento⚠️ Atenção: horários e distância podem sofrer alterações por necessidade técnica; acompanhar chamadas de som na área de largada.
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🎽 Tamanhos de camisa:• Babylook (único M): 58 x 44• Unissex: P 68 x 49 | M 71 x 52 | G 74 x 55 | GG 77 x 58 | XG 80 x 61⚠️ Importante: não haverá troca de tamanho no ato da retirada.📦 Entrega de kits:• Local: a definir (será divulgado pela organização)• 🚫 Não haverá entrega de kit no dia do evento, nem após o evento• ⏳ Quem não retirar no prazo perde o direito ao kit🪪 Regras de retirada:• ♿ PCD e 60+: retirada somente pelo próprio, com documento com foto• 👶 Menores de 18: retirada pelo responsável com autorização por escrito + cópia de documento (retida pela organização)• 👤 Retirada por terceiros: mediante autorização por escrito + documentos (exceto PCD e 60+)
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Se você corre, já ouviu que "uma dorzinha faz parte". Nem toda dor é lesão — mas nenhuma merece ser ignorada no automático. A pergunta certa não é "é normal?", é "o que essa dor está tentando me mostrar?".
por Vitória Alves Teixeira · CREFITO-4/366968-F
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