PARASESC 2026- FUTEBOL PARA AMPUTADOS

Sobre o evento

ParaSesc 2026O ParaSesc chega à sua quarta edição em 2026, reafirmando o compromisso do Sesc Ceará com a promoção do esporte, da inclusão e da igualdade de oportunidades para pessoas com deficiência (PcD).Desde 2023, o evento vem se consolidando no calendário esportivo cearense, reunindo atletas, equipes técnicas, familiares e público em uma progra…

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Sentir dor na corrida é normal?

Se você corre, já ouviu que "uma dorzinha faz parte". Nem toda dor é lesão — mas nenhuma merece ser ignorada no automático. A pergunta certa não é "é normal?", é "o que essa dor está tentando me mostrar?".
por Vitória Alves Teixeira · CREFITO-4/366968-F
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