ROSA CHOCK - ETAPA VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER

Sobre o evento

📌 Natureza: evento esportivo participativo e competitivo recreativo (corrida e caminhada).🎯 Objetivo: conscientizar sobre todas as formas de violência contra a mulher, incentivando esporte, saúde e inclusão social.📅 Data: 27/12/2026.📍 Local: Praça de Lourdes – Setor Jaó – Goiânia/GO.⏰ Largadas: 06:00 Feminino (5 km e 21 km) | 06:20 Masculino (5 km e 21 km).🌊 As largadas podem ocorrer em ondas técnicas por segurança.⚠️ Atleta masculino que largar no pelotão feminino pode ser desclassificado.🕯️ Momento de respeito e homenagem: 1 minuto de silêncio em memória das mulheres vítimas de violência; quem não respeitar pode ser convidado a se retirar da largada.🎗️ Durante o minuto de silêncio, incentivo ao uso de pulseira com nome de uma mulher inspiração (diva, esposa, mãe ou referência feminina).

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Valor da inscrição, horário de largada, retirada de kit, percurso… O Bob é a IA de corridas do Bora Correr: responde na hora, direto no WhatsApp — e ainda monta teu plano de treino até a prova.

Onde e quando pegar teu kit

🎽 Kits e valores:
⭐ KIT VIP – ROSA CHOCK EXPERIENCE (limite 100 vagas | 21 km, 5 km e caminhada)
Inclui: camiseta oficial + camiseta premium, medalha, número de peito com chip, pulseira, sacola, kit pós-prova e acesso à área VIP.
💰 Lotes: L1 (11/05–10/07) R$ 280 | L2 (11/07–10/09) R$ 300 | L3 (11/09–10/11) R$ 320 | L4 (11/11–20/12) R$ 340
✅ KIT OFICIAL – EXPERIÊNCIA COMPLETA
Inclui: camiseta, medalha, número de peito com chip, pulseira, kit pós-prova e acesso à área VIP.
🏁 21 km: L1 R$ 240 | L2 R$ 260 | L3 R$ 280 | L4 R$ 300
🏁 5 km: L1 R$ 220 | L2 R$ 240 | L3 R$ 260 | L4 R$ 280
🤝 KIT SOCIAL – SOLIDÁRIO
Inclui: camiseta, medalha, número de peito com chip, pulseira e kit pós-prova.
🎁 Doação obrigatória (itens novos): kit de higiene (absorvente, pasta dental, escova dental, condicionador, shampoo e desodorante) ou R$ 20,00.
🏁 21 km: L1 R$ 170 | L2 R$ 180 | L3 R$ 190 | L4 R$ 210
🏁 5 km: L1 R$ 160 | L2 R$ 170 | L3 R$ 180 | L4 R$ 200
🎫 KIT ESSENCIAL – BÁSICO
Inclui: medalha, número de peito com chip, pulseira e sacola.
🏁 21 km: L1 R$ 160 | L2 R$ 170 | L3 R$ 180 | L4 R$ 200
🏁 5 km: L1 R$ 140 | L2 R$ 160 | L3 R$ 170 | L4 R$ 190
🚶‍♀️ CAMINHADA 5 km
💰 Valor: R$ 200 | Meia: R$ 100
📌 Sem chip competitivo (apenas número de peito e camiseta)
🏅 Medalha de participação
📦 Entrega de kits:
- 25 e 26/12/2026
- Documento oficial com foto obrigatório
- Retirada por terceiros somente com autorização formal
- Não haverá entrega no dia da prova
🪪 Atenção documentação (PCD, PEM, 60+, estudantes e professores):
- Na retirada do kit: obrigatório documento com foto e comprovante de pagamento
- Sem documentos: retirada não permitida
- Retirada pessoal e intransferível

Sentir dor na corrida é normal?

Se você corre, já ouviu que "uma dorzinha faz parte". Nem toda dor é lesão — mas nenhuma merece ser ignorada no automático. A pergunta certa não é "é normal?", é "o que essa dor está tentando me mostrar?".
por Vitória Alves Teixeira · CREFITO-4/366968-F
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