Corre de Quinta — Corrida Gratuita Semanal

Manaus/AM (local varia — veja Instagram) · 🗺️ Como chegar

Data da corrida
27/08
Largada
Inscrição
Gratuito
Inscrições
Fecham amanhã
Percurso

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A organização ainda não divulgou o mapa do trajeto — abaixo, o local exato da largada.

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Coluna · Fisioterapeuta esportiva

Sentir dor na corrida é normal?

Se você corre, já ouviu que "uma dorzinha faz parte". Nem toda dor é lesão — mas nenhuma merece ser ignorada no automático. A pergunta certa não é "é normal?", é "o que essa dor está tentando me mostrar?".
por Vitória Alves Teixeira · CREFITO-4/366968-F
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