Sobre

Sobre o evento

Torcedor Rubro-Negro,
Após o grande sucesso da FLA RUN, a corrida oficial do Flamengo, no primeiro semestre, temos encontro marcado para novembro.
Dia 29/11, nossa concentração flamenguista se reúne no Aterro do Flamengo, que estará repleto de atrações e energia contagiante.
Nos vemos em breve!

Percurso

Ponto de largada

A organização ainda não divulgou o mapa do trajeto — abaixo, o local exato da largada.

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Coluna · Fisioterapeuta esportiva

Sentir dor na corrida é normal?

Se você corre, já ouviu que "uma dorzinha faz parte". Nem toda dor é lesão — mas nenhuma merece ser ignorada no automático. A pergunta certa não é "é normal?", é "o que essa dor está tentando me mostrar?".
por Vitória Alves Teixeira · CREFITO-4/366968-F
Ler a coluna →

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