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Sobre o evento

BORA BT — TORNEIO DE BEACH TENNISO BORA BT chega à Arena D7, no Shopping da Bahia, para reunir esporte, competição, lifestyle e conexão em dois dias de muita energia dentro e fora das quadras.Nos dias 19 e 20 de setembro de 2026, atletas dos níveis iniciante, intermediário e avançado participarão de disputas femininas, masculinas e mistas, formando…

Percurso

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A organização ainda não divulgou o mapa do trajeto — abaixo, o local exato da largada.

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Coluna · Fisioterapeuta esportiva

Sentir dor na corrida é normal?

Se você corre, já ouviu que "uma dorzinha faz parte". Nem toda dor é lesão — mas nenhuma merece ser ignorada no automático. A pergunta certa não é "é normal?", é "o que essa dor está tentando me mostrar?".
por Vitória Alves Teixeira · CREFITO-4/366968-F
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