Parque Madureira - Arcos Olímpicos, Rio de Janeiro, RJ, Brasil · 🗺️ Como chegar · largada às 08:00
📅 Data: 08/11/2026⏰ Largada: 08:00📍 Local: Parque Madureira – Arcos Olímpicos🎯 Proposta: esporte, diversão e solidariedade em uma manhã leve e cheia de energia🤝 Beneficente: apoio ao Projeto Coração Que Ajuda ❤️ e ao Projeto Café na Tenda ☕⛺ (arrecadação de alimentos e doações)⚠️ Observação: prova sem chip de cronometragem
A organização ainda não divulgou o mapa do trajeto — abaixo, o local exato da largada.
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🎽 Retirada de kit (obrigatória): no dia do evento, no local do evento⏱️ Horário: 06:30 às 07:30🥫 Obrigatório levar: 1 kg de alimento não perecível na retirada🪪 Documentos: RG + comprovante de inscrição (e recibo de pagamento, quando aplicável)👥 Grupos/equipes: kits entregues juntos ao líder/representante🚫 Quem não retirar no horário: não participa da prova e perde o direito ao kit; não haverá entrega durante ou após o evento👕 Camisetas: tamanhos sujeitos à disponibilidade (produção antecipada); conferir dados no ato da retirada
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Se você corre, já ouviu que "uma dorzinha faz parte". Nem toda dor é lesão — mas nenhuma merece ser ignorada no automático. A pergunta certa não é "é normal?", é "o que essa dor está tentando me mostrar?".
por Vitória Alves Teixeira · CREFITO-4/366968-F
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